Sneakers för fysisk utbildning

Hittills är affärshyllor fulla av alla slags kläder och skor. Men hur man väljer gymnastikskor för fysisk utbildning och vad du behöver vara uppmärksam på? Det här valet bör närmar sig särskilt allvarligt och ansvarsfullt för att inte få mycket obehagliga känslor under klasserna eller till och med sämre - skador. Det är nödvändigt att vara uppmärksam på vissa funktioner när man väljer gymnastikskor för skolan.

Alla skor ska vara främst mjuka och slitstarka, det gäller även sneakers, oavsett vilket syfte du köper dem för. För idrottskurser är det bättre att föredra gymnastikskor med en räfflad sål, men det måste tas hänsyn till att det inte är för tungt och inte medför onödigt besvär och tyngdförnimmelser, eftersom detta i stor utsträckning kommer att störa under sessionerna.

Sömmarna ska vara plana och snygga, utan att hålla fast täta trådar. För idrottskurser är det bättre att ta med sneakers av mer strikta och lugna färger, så ofta tillverkar skor, särskilt för barn, bakom den ljusa och fina designen inte den bästa kvaliteten.

Kvaliteten på sneakers för fysisk utbildning är lätt att kontrollera:

• I skos inre ska det finnas ett mjukt, men stabilt stöd, som en kudde - det här är ett brett stöd som deltar i korrekt fördelning av belastningen på foten.
• Dessutom är det nödvändigt att eliminera obehagliga, kemiska luktar från skor, som vanligtvis känns genast.
• Övre delen ska vara mjukt, och bakgrunden ska vara svår och efter att ha tryckt på den ska den inte deformeras.
• Det är också nödvändigt att kontrollera näsan på sneakersna för risk för skador: När du pressar, bör näsan snabbt komma till sin tidigare position, vilket ger inga spår eller bucklor.
• Det är önskvärt att i ankelsområdet var en mjuk, överdriven kudde som undviker att gnugga.

Få människor vet att träningsskor ska vara lite längre än foten, men inte mer än 2 cm.

Dessutom måste dessa skor vara rymliga, foten ska inte vara trång.

Det finns speciella modeller som kallas "andning" - det här är sneakers med specialmembran som deltar i mer aktiv luftcirkulation och skyddar mot fukt, vilket helt enkelt räddar dig mot obehaglig lukt och svett, speciellt vid tung och långvarig fysisk ansträngning.

Förutom de vanliga snören kan du välja skor med kardborreband, eftersom de inte är mindre säkra att hålla sig till fots, vilket är mycket viktigt när man gör fysiska övningar och låter dig undvika allvarliga skador. Men det är nödvändigt att se till att de klibbiga beläggningarna inte täpps och blir täckta med damm, eftersom det i detta fall inte kommer att hålla limen så tätt.

Vid val av sneakers bör man uppmärksamma inte bara deras funktionella aspekter och säkerhet, utan också deras stil. Grundskolbarn kan välja bekväma och mjuka sneakers av både skonsamma och mer iögonfallande toner, så länge de inte distraherar för mycket under klassen. Pojkarna kommer säkert att passa monofoniska eller mörka med vita nässkor, eller ljus med mörka insatser och vit snörning. Flickor kan välja sneakers av några känsliga nyanser, från rosa till blå, och kan inte bara träna i sådana skor, utan också gå ut för promenader utanför klasserna och inte bara sporta, men också snygga.

För gymnasieelever finns det för närvarande ett elegant urval av sneakers.Mäns sneakers har som regel mörka färger och ljusa inlägg, i form av färgade ränder eller dragkedjor, släta vita linjer. Men för den manliga halvan finns också ett stort utbud av ljusa sneakers, med sällsynta svarta mönster eller inskriptioner och svart foder, vilket ser ganska imponerande ut.

Flickor kan välja inte bara sneakers för skolan på en vanlig platt såle, men också på kilen, som inte är avsedda för sport, men endast för vardagligt slitage. Sådana skor är mycket bekväma och varma och mer som vanliga sneakers och mjuka halva stövlar i sportig stil.

När du väljer gymnastikskor till skolan är det bättre att vara uppmärksam på modeller från välrenommerade tillverkare, som Nike eller Adidas. Dessa märken ger skor som är lämpliga för kroppsutbildning och för vardagligt bruk. Dessutom skapar dessa företag högkvalitativa och snygga skor, bland vilka för sig själva kan något väljas av både ett barn och en tonåring.